滑舌改善 滑舌を良くする方法滑舌を 良くする!改善 トレーニング 方法 を解説

0120-8343-56

滑舌改善コラム

発展編③ 滑舌をよくするワンランク上の方法

滑舌改善コラム

Part2滑舌に悪影響の肩こり

首・肩こりに要注意!

前回は舌の形に注目して、明太子の形からコロッケの形にしていくことが滑舌を良くしていくことをお伝えしました。

今回は滑舌を悪化させる「肩こり」について考えていきます。

肩こりが滑舌に影響する

肩こりが滑舌に影響するみなさんは普段肩こりに悩まされていませんか?

  • 仕事でデスクワークが多く、肩コリがひどい
  • 長時間同じ姿勢を取ることが多く、体が張ってる気がする

なんて人は首や肩が疲れている可能性が高いです。
肩こりがあると何が問題かと言うと、肩こりは滑舌にも悪影響を及ぼすからです!

では、なぜ肩こりが滑舌に悪影響を及ぼすのでしょうか?

リラックスできない人は注意!

首・肩こりがあるということは、首や肩が長時間緊張しているという状態にあるということです。すると、首や肩の筋肉が硬くなってしまい、リラックスしてしゃべれなくなってしまいます。つまり、肩こりによって常に緊張した状態になり、体が硬くなってしまうことでうまく発声ができないのです。体が緊張して上手にリラックスできない人は要注意です!

肩に力を入れて発声すると滑舌は悪化する!

講師をしていると間違ったトレーニングをして余計に滑舌を
悪化させてしまう方もいます。
特に、滑舌をよくしようと考えるあまり、
肩をガチガチにして発声練習をしている方です。
これでは余計に滑舌が悪化してしまうので気をつけてくださいね。。。

そんな滑舌の天敵とも言える肩こりについて
次回から解消法をお伝えしてきます!

是非次のコラムも読んでみてくださいね♪

前の記事   次の記事

滑舌を良くするDVD教材