滑舌改善 滑舌を良くする方法滑舌を 良くする!改善 トレーニング 方法 を解説

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滑舌改善コラム

目次

基礎 滑舌改善トレーニング!練習法

  1. 滑舌が悪いとお悩みの方に
  2. 滑舌を悪くする3大要因
  3. 効果てきめんはっきり発声法
  4. 簡単に身につく!印象が良くなる発声
  5. 効率の良い呼吸で滑舌力UP!
  6. 簡単、即効の舌マッサージ♪
  7. 心の問題に目を向けよう
  8. リラックス法を身につけよう

発展編① 声が出ないストレスを改善!

  1. 好印象を持たれる口の動き
  2. 口の動きが悪い3大原因を解説
  3. 正しい口の形で活き活きと
  4. 口の動きは縦にするとパッと変わる
  5. 外郎売で口の動きを徹底練習

発展編② いい声の出し方をつける方法

  1. 暗い声で悩んでいませんか
  2. 誰からも好かれる話し方のポイントは3つ
  3. ソの音で声は劇的に明るくなる
  4. 姿勢は声の明るさに影響する
  5. 声のトーンを明るくする練習方法

発展編③ 滑舌をよくするワンランク上の方法

  1. 話しやすい舌を身につけよう
  2. 滑舌に悪影響の肩こり
  3. 肩こり改善で上半身をゆったり
  4. 姿勢の改善で滑舌力UP!
  5. 滑舌改善に必要なリラックス法♪
  6. 発展編のまとめ

発展編④ 声が出ない

  1. 声が出ない
  2. 「声が出にくい・出ない」原因
  3. 「心因性の原因」からくるもの
  4. 「声が出ない」への対処方法1
  5. 「声が出ない」への対処方法2
  6. 「声が出ない」への対処方法3
  7. ストレスへの対処法
  8. 声が出ないのまとめ

発展編⑤  "吃音(どもり)

  1. 声が出ない
  2. li>吃音(どもり)改善コラム①
    ~吃音(どもり)があると本当の自分が出せない~
  3. 吃音(どもり)改善コラム②
    ~吃音(どもり)の原因を知ろう~
  4. 吃音(どもり)改善コラム③
    ~出現症状・随伴症状・心理状態~
  5. 吃音(どもり)改善コラム④
    ~解決策その1・多面的なとらえ方~
  6. 吃音(どもり)改善コラム⑤
    ~解決策その2・随伴症状・感情への対処法~
  7.  ~吃音(どもり)改善コラム⑥
    ~リスク対策①~
  8. ~吃音(どもり)改善コラム⑦
    ~リスク対策②~
  9. ~吃音(どもり)改善コラム⑦
    ~リスク対策②~
  10. ~吃音(どもり)改善コラム⑨~
    ~まとめ~
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